Kun on kyse parantavien yrttien käytöstä, ajattelemme usein teetä, joissa erilaiset lehdet, kukat, hedelmät, juuret tai kuori kastetaan kiehuvaan veteen; tai tinktuurit, tiivistetyt yrttiuutteet, jotka otetaan yleensä suun kautta.
Voimme unohtaa yrttihaudelmien, yksinkertaisten kasviperäisten hoitojen, joita muinaisista ajoista lähtien käytetään monenlaisiin epämukavuuksiin, monista eduista. Kotitekoiset haudutteet ovat hyödyllisiä, ja niitä on yllättävän helppo valmistaa. Tutustu seuraaviin tietoihin ja opi perunan valmistamisen perusteet.
Mikä on haude?
Haude on yksinkertaisesti tapa levittää kasviperäistä ainetta suoraan iholle. Yrtit sekoitetaan tyypillisesti veden tai öljyn kanssa ja levitetään paljon kuin tahna. Jos yrtti on erityisen voimakas, kuten sipulilla, sinapilla, valkosipulilla tai inkiväärillä, iho voidaan suojata ohuella liinalla tai yrtit voidaan sijoittaa kangaspussiin tai puhtaaseen sukkaan.
Kotitekoinen haude voi olla jonkin verran mukana tai erittäin yksinkertainen. Voit esimerkiksi murskata lehden sormiesi väliin, laittaa sen hyönteisten puremalle tai muulle tulehdukselle ja kiinnittää sen liimalla.
Yrttihaudelmat voivat olla kuumia, mikä lisää verenkiertoa alueella, tai kylmä, mikä voi nopeasti lievittää auringonpolttaman kipua tai hyönteisen pureman pistosta. Tietyt yrtit voivat taistella infektioita vastaan, vähentää tulehdusta, vetää myrkkyä iholta, lievittää kipuja tai rauhoittaa rintakehän ruuhkia.
Toimiakseen kasviperäisen haudun on oltava lähellä ihoa, jotta hyödylliset yhdisteet voivat tehokkaasti läpäistä kudoksen.
Kuinka tehdä haudetta
On olemassa lukuisia tapoja luoda kotitekoinen haude ja niiden tehokas tekeminen on opiskeltavaa taidetta. Alla on muutama hyvin yksinkertainen esimerkki:
Yksi helppo tapa on yksinkertaisesti sijoittaa tuoreita tai kuivattuja yrttejä musliinipussiin tai valkoiseen puuvillasukkaan ja sitoa sitten solmu yläosaan. Liota pussi tai sukka kulhoon kuumaa vettä ja vaivaa sitä minuutin ajan yrttien lämmittämiseksi ja pehmentämiseksi. Levitä lämmin sukka vaurioituneelle alueelle.
Voit myös sekoittaa tuoreita tai kuivattuja yrttejä juuri tarpeeksi kylmää tai kuumaa vettä kostuttamaan kasviainetta. Sekoita seos massaan ja levitä sitten paksu tahna suoraan iholle. Kääri haude muovikelmulla, musliinilla tai sideharsolla pitääkseen sitä paikallaan.
Vastuuvapauslauseke: Tämän artikkelin sisältö on tarkoitettu vain koulutustarkoituksiin. Ennen kuin käytät tai nautit MITÄÄN yrttejä tai kasveja lääkinnällisiin tarkoituksiin tai muuten, ota yhteys lääkäriin, lääkekasviperäiseen lääkäriin tai muuhun sopivaan ammattilaiseen.
