Sisällysluettelo
Aloe vera on enemmän kuin vain houkutteleva mehevä huonekasvi. Tietysti useimmat meistä ovat käyttäneet sitä palovammoihin ja jopa pitäneet kasvia keittiössä juuri tähän tarkoitukseen. Mutta entä muut aloe-käyttötavat ja edut?
Aloe Vera -kasvin epätavallinen käyttö
Viime vuosina on tullut esiin monia uusia ja monipuolisia tapoja käyttää aloe. Saatat tietää joistakin niistä ja jotkut voivat olla uutisia. Tarkastelemme tämän kiehtovan kasvin epätavallisimpia käyttötarkoituksia. Muista, että kaikkia vaihtoehtoja ei ole vielä testattu perusteellisesti.
Aloe-lääkekasvien käyttö
- Lievittää närästystä: Aloe vera -kasvien käyttötarkoituksiin kuuluvat GERD: hen liittyvän närästyksen lievittäminen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että muutaman unssin aloe-mehun nauttiminen aterian yhteydessä pyrkii rauhoittamaan maha-suolikanavaa, josta happamat refluksit syntyvät. Tähän tarkoitukseen tarkoitettuja aloe veraa sisältäviä ravintolisiä on saatavana geelimuodossa, pehmeinä geeleinä, jauheena sekä mehuna. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät näitä tuotteita sisäisesti.
- Alentaa verensokeria: Aloe vera voi myös auttaa alentamaan verensokeria etenkin diabeetikoille ja tyypin 2 potilaille. Sen uskotaan lisäävän insuliiniherkkyyttä. Testaus jatkuu, mutta aloe uskotaan vähentävän tarvittavia lääkkeitä tähän tilaan.
- Helps eliminoi haitallisten bakteerien kasvun: Me kaikki tiedämme, että antioksidanttiyhdisteet hyödyttävät kehoa karkottamalla vapaita radikaaleja. Aloe vera sisältää monia näistä ja voi auttaa estämään myös haitallisten bakteerien kasvua. Saatavilla on lukuisia tähän tarkoitukseen suunniteltuja lisäravinteita.
- Auttavat ruoansulatusta: Kuten saatat kerätä ylhäältä, aloe veran muodot auttavat ruoansulatuskanavan terveyttä. Jotkut poistavat geelin suoraan kasvista tätä käyttöä varten ensin kuorimalla ja tyhjentämällä katkera mehu. Saatavilla on myös lisäravinteita. Kysy lääkäriltäsi ennen sisäistä käyttöä.
Kosmeettisen aloen käyttötarkoitukset ja edut
Aloe veraa on pitkään käytetty ihon, hiusten ja jopa painonpudotukseen. Se sisältyy moniin kauneudenhoitotuotteisiin. Tämän tehtaan hyvyydestä on miljoonan dollarin teollisuus. Testaus jatkuu, mutta joitain väitteitä ovat:
- Hidastaa ryppyjä: Aloe sisältää C-, E- ja beetakaroteenia, jota itse asiassa kutsutaan ikääntymistä estäväksi tuotteeksi. Nämä vitamiinit ravitsevat ihoa olematta rasvainen. Jotkut väittävät, että aloe vera -mehun juominen antaa ulkohehkun ja sitä käytetään millään tavalla kääntämään ikääntymisprosessia. Se tiettävästi puhdistaa kuivan ihon, aknen ja herkän ihon, kun sitä käytetään kosteusvoiteena, kuorintana tai osana naamiota.
- Suuvesi: Aloe veraa on käytetty pitkään moniin vitamiineihin, kivennäisaineisiin ja entsyymeihin, mutta suuvettä? Kasvien mehun havaitaan vähentävän plakkia ja sen tuottamia bakteereja. Tutkimukset ovat rajalliset, mutta ovat havainneet sen olevan tehokas kuin suuvesi.
- Painonpudotus: Toinen tapa hyödyntää aloe veran hyödyllisiä etuja on sisällyttää se painonpudotusohjelmaasi.
