Haluatko huonekasvien pehmeää ihoa? Et ehkä ole edes ajatellut tätä, mutta huonekasvit ja ihonhoito kulkevat käsi kädessä. On monia kasveja, jotka ovat hyviä iholle, mutta ei syistä, joista olet ehkä ajatellut. Toki voit kasvattaa aloe-ihoa, mutta katsotaanpa muutama muu syy, miksi sinun pitäisi kasvattaa kasveja terveelle iholle.
Kasvavat kasvit terveelle iholle
Osa terveestä ihosta pitää ihosi hydratoituna ja toksiinittomana. Kasvavat huonekasvit voivat saavuttaa molemmat.
Ihomme on kehomme suurin elin. Paitsi, että se on myös merkittävä vieroituselin. Monien huonekasvien on todistettu puhdistavan ilmaa, mikä vähentää iholle ja kehollemme kohdistuvaa rasituksen detoksifikaatiossa. Kuuluisa NASA: n tutkimus on dokumentoinut eri kasvien kyvyn poistaa monia VOC-yhdisteitä (haihtuvia orgaanisia yhdisteitä), joita monet kodeissamme olevat materiaalit päästävät.
Huonekasvit lisäävät myös kosteutta ilmaan, mikä auttaa pitämään ihomme sammutettuna, mikä on erittäin tärkeää terveelle iholle. Hengitysprosessin avulla kasvit päästävät kosteutta ilmaan ja auttavat lisäämään sisäilman suhteellista kosteutta. Tämä on erityisen tärkeää talvella, kun ilma on yleensä hyvin kuiva.
Kasvit, jotka ovat hyviä iholle
Mitkä ovat parhaita huonekasveja ihollesi?
- Käärme kasvi - Käärme kasvit ovat ihania huonekasveja ympäri. Ne sietävät hyvin heikkoa valoa, vapauttavat happea yöllä (ja tekevät siten hyviä makuuhuoneita) ja poistavat myös ilmasta erilaisia kemikaaleja, kuten bentseeniä, formaldehydiä ja tolueenia.
- Rauha lilja - Rauhaliljoilla on suuri hengitysnopeus ja ne auttavat siten lisäämään huoneesi suhteellista kosteutta ja hyödyttämään ihoasi. Se on myös arvostettu ilmanpuhdistimeksi, koska se poistaa sisäilmasta erilaisia myrkkyjä, kuten bentseeniä, formaldehydiä, tolueenia ja ksyleeniä.
- Boston-saniainen - Bostonin saniaisilla on suuri hengitysnopeus ja ne ovat erinomaisia poistamaan formaldehydiä ja bentseeniä ilmasta.
Muita kasveja, joilla on korkea haihtumisnopeus ja jotka saavat lisäbonuksen siitä, että heidät on erittäin arvostettu ilmanpuhdistimiksi, ovat englantilainen muratti, arekapalmi, kumitehdas ja hämähäkikasvi.
Hyödynnä huonekasvien kykyä kuljettaa kosteutta ilmaan yrittämällä ryhmitellä useita kasveja yhteen. Tämä lisää tehokkaimmin ilmankosteutta ja hyödyttää ihoa. Se puhdistaa myrkkyjä myös hengittämästäsi sisäilmasta.
